Leczenie chorób, fobia społeczna

Fobia i inne choroby – blog zdrowie

Somnifobia

24 sierpnia 2015

Kategoria: Rodzaje fobii;
Tagi: , ,

Somnifobia Fobie bardzo negatywnie wpływają na nasze życie, czujemy się uzależnieni od strachu, jaki nam towarzyszy. Wśród licznych fobii bardzo groźną dla zdrowia może okazać się fobia związana z strachem przed zaśnięciem. Lęk ten dotyczy nie tylko zasypiania, ale i samego snu. Powodem takiej fobii bywa najczęściej stres pourazowy. Mógł on wystąpić, kiedy byliśmy dziećmi lub nawet dorosłymi osobami. Najczęściej związane jest to z lękiem powracającym, kiedy zostaliśmy zaatakowani lub po przebudzeniu, jako dzieci zostaliśmy sami w domu. Lęk taki z czasem może bardzo narastać. Kolejnym często spotykanym powodem są liczne koszmary. Boimy się zasnąć, aby nie odtwarzać tych samym sytuacji we śnie. Schorzenie to może wstępować samo lub z innymi zaburzeniami najczęstszymi są rożnego rodzaju nerwice. Do objawów somnifobi zaliczamy przede wszystkim lęk pojawiający się przed porą spania, już w porze wieczornej zaczynamy czuć duży niepokój, narasta on wraz z upływem czasu. Czynnikami somatycznymi, które mają tutaj miejsce są napady duszności, złe samopoczucie, zawroty głowy nawet napady ostrej paniki. Osoba, u której wykryto owe schorzenie początkowo minimalizuje sen, aby później całkowicie z niego zrezygnować. Brak snu z kolei jest bardzo negatywny dla naszego zdrowia psychicznego, jaki fizycznego. Stajemy się rozdrażnieni nie możemy na niczym się skupić. Pogarszają się nasze stosunki z otoczeniem, jaki w pracy, ponieważ spada znacząco nasza wydajność. Na dłuższą metę jest to nawet groźne dla życia, ponieważ brak snu, odpoczynku może spowodować wycieńczenie naszego organizmu.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes