Leczenie chorób, fobia społeczna

Fobia i inne choroby – blog zdrowie

Heliminotofobia

2 października 2015

Kategoria: Zdrowie;
Tagi: , ,

Heliminotofobia Helimnotofobia jest lękiem przed zarobaczeniem. Strach może mieć bardzo różne oblicze, możemy naturalnie go odczuwać, ale w granicach zdrowego rozsądku tak by nie dezorganizował naszego życia. Bardzo ciekawą fobią jest strach przed robakami oraz zarobaczeniem. Chory na to schorzenie obawia się, że na swoim ciele znajdzie robaka lub zalegnie się w jego organizmie, druga wersja jest absurdalną jednak w głowie chorego rodzą się różne pomysły. Lęk ten jest tak duży, że osoba chora na fobie boi się nawet kontaktu ze zwierzętami, ponieważ te często przenoszą pasożyty. Nawet ich odrobaczanie nie daje stu procentowej pewności, że pozbyły się zarazków i robactwa. Robaki nie wywołują ciepłych emocji u nikogo, ale jeśli ty lub liska ci osoba reaguje na nie płaczem, paniką wówczas warto się zastanowić czy nie mamy do czynienia już z poważną fobią. Chorzy, aby unikać sytuacji stresowych omijają lukiem parki, lasy gdzie robaków jest najwięcej. Z czasem może bardzo utrudniać to życie watro, więc udać się do specjalisty, czyli terapeuty. W takim wypadku zastosuje on konfrontacje z problemem tak abyśmy zauważyli, że robak nic nam nie zrobi i jest nie groźny. Z czasem kontakt z fobią staje się większy aż do momentu całkowitego oswojenia się z problemem. Nad fobią możemy też pracować sami w domu ćwicząc rożne techniki relaksacyjne. Dobre oddychanie złagodzi ewentualny kontakt z sytuacją stresującą i pozwoli uspokoić emocje.