Leczenie chorób, fobia społeczna

Fobia i inne choroby – blog zdrowie

Astrofobia

25 sierpnia 2015

Kategoria: Rodzaje fobii;
Tagi: , ,

Astrofobia Kolejna kategoria fobii, która stosunkowo często występuje jest lęk przed zjawiskami atmosferycznymi, a konkretnie burzami. Strach ten pojawi się tuż przed burzą, a nawet w trakcie jej trwania. Fobie można bardzo szybko zdiagnozować dzięki obserwacji. Osoba tak poci się, zaczyna źle funkcjonować, strach widać nie tylko w mimice, ale i gestach. Ludzie z tego typu fobią mają problemy z oddychaniem, ponieważ zaczynają bardzo płytko oddychać. Astrofobia może mieć różne przyczyny najczęściej jest to lęk jeszcze z czasów dzieciństwa, kiedy to przebywaliśmy na powietrzu podczas trwania nawałnicy lub w dzieciństwie nie mieliśmy styczności z dużą burza. Strach taki może ujawnić się nawet w okresie dorosłego życia Nie ma tutaj żadnych ograniczeń wiekowych. Kiedy zaczyna się burza osoby mające fobie najczęściej próbują się schronić pod łóżkiem, okryć kocem, aby poczuć się bezpiecznie. W skrajnych przypadkach nawet wyprowadza się miejsca gdzie burz jest stosunkowo nie wiele. Przed zjawiskiem tym trudno uciec, ponieważ pogoda jest bardzo nie przewidywalna, w jednej minucie świeci słonce a chwile później może rozwinąć się potężna burza. Zazwyczaj chory ucieka przed fobia, czyli pozostawia swoje strachy w głowie, nie watro się jednak męczyć. Watro podjąć decyduje o leczeniu, aby nie być uzależnionym od czynników atmosferycznych, może to bardzo pokrzyżować nasze plany oraz życie. Na początku terapii trzeba się jak najbardziej konfrontować z burzą, aby oswoić się z tym zjawiskiem i móc godnie żyć.