Leczenie chorób, fobia społeczna

Fobia i inne choroby – blog zdrowie

Coulrofobia

3 października 2015

Kategoria: Rodzaje fobii;
Tagi: , ,

Coulrofobia Lęk może mieć różne nasilenie oraz wyraz, ludzie są rożni, dlatego boją się innych rzeczy. Dziś fobie mogą dotyczyć wszystkich aspektów naszego życia. Dość ciekawą fobią jest strach przed klaunami. Na pozór klauni kojarzeni są z widowiskami cyrkowymi. Osoby takie uchodzą za zabawne i wesołe nie zawsze jednak klaun musi być tak odbierany. Często kojarzony jest z postacią z filmu grozy, gdzie zazwyczaj pod maską lub makijażem ukrywał się seryjny morderca. Postać klauna była używana w wielu filmach z tego gatunku. Osoby bojące się klaunów zazwyczaj już na samą wzmianek o nich czują lęk i strach, nie udają się do cyrków omijają imprezy plenerowe gdzie mogą występować ich lęki. Podstaw takiego odbierania klaunów upatruje się w trudnym traumatycznym zdarzeniu z okresu dzieciństwa lub z projekcji filmowych. Film oddziałuje bardzo silnie na widza nie tylko wzrokowo, ale i słuchowo. Oglądając choroby sami dostarczamy sobie dodatkowej dawki adrenaliny i lęku. Nie powinniśmy przesadzać z takimi filmami, aby nie pojawił się u nas lęk lub fobia. Objawami lęku przed klaunami są drżenie rąk, potliwość, napięcie wszystkich mięśni lun przeciwnie ucieczka z miejsca. Często osoby takie nie mogą oddychać, ponieważ ze strachu wykonują płytszy oddech. Claunofobia nie jest bardzo dręczącą fobią, ponieważ klaunów nie spotykamy, na co dzień. Aby lepiej się poczuć i wyzbyć strachu powinniśmy udać się na terapie. Często pomocą metodą jest też hipnoza, czyli działanie na podświadomość chorej osoby.

Heliminotofobia

2 października 2015

Kategoria: Zdrowie;
Tagi: , ,

Heliminotofobia Helimnotofobia jest lękiem przed zarobaczeniem. Strach może mieć bardzo różne oblicze, możemy naturalnie go odczuwać, ale w granicach zdrowego rozsądku tak by nie dezorganizował naszego życia. Bardzo ciekawą fobią jest strach przed robakami oraz zarobaczeniem. Chory na to schorzenie obawia się, że na swoim ciele znajdzie robaka lub zalegnie się w jego organizmie, druga wersja jest absurdalną jednak w głowie chorego rodzą się różne pomysły. Lęk ten jest tak duży, że osoba chora na fobie boi się nawet kontaktu ze zwierzętami, ponieważ te często przenoszą pasożyty. Nawet ich odrobaczanie nie daje stu procentowej pewności, że pozbyły się zarazków i robactwa. Robaki nie wywołują ciepłych emocji u nikogo, ale jeśli ty lub liska ci osoba reaguje na nie płaczem, paniką wówczas warto się zastanowić czy nie mamy do czynienia już z poważną fobią. Chorzy, aby unikać sytuacji stresowych omijają lukiem parki, lasy gdzie robaków jest najwięcej. Z czasem może bardzo utrudniać to życie watro, więc udać się do specjalisty, czyli terapeuty. W takim wypadku zastosuje on konfrontacje z problemem tak abyśmy zauważyli, że robak nic nam nie zrobi i jest nie groźny. Z czasem kontakt z fobią staje się większy aż do momentu całkowitego oswojenia się z problemem. Nad fobią możemy też pracować sami w domu ćwicząc rożne techniki relaksacyjne. Dobre oddychanie złagodzi ewentualny kontakt z sytuacją stresującą i pozwoli uspokoić emocje.